C-1 キャンドルリットヨガ by Sayuri

週末の夜、恒例となった、癒され度200%のキャンドルリットヨガ。これまで金曜夜の定番だったSayuri先生のキャンドルが、先生の忙しいスケジュールのなか、生徒さんのたってのご希望により、土曜に月一のペースで入りました。薄明かりのなかでもわかりやすく、始めたばかりの方でもご参加可能な、リラックス度の高いやさしいヨガと体幹軸を意識したレッスンを行います。

お楽しみに！