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M-36 マタンギシャウチャ(清浄のご奉仕)

朝のさわやかな2時間で、いつも使っている会場である本堂とお座敷やその周辺と、日頃お世話になっているヨガ道具を一斉清掃します。
ヨガの教えのひとつである身も心も精神も健康にしてくれる清らかな状態やそうするための行為をシャウチャといいます。
からだもからだの周囲にあるものをも清めることで心もすっきりきれいになります。
ご家族とお友達、みなさんでご参加ください。
洗剤や掃除用具はこちらで用意してあります。
必要であれば手袋やマスク、要らないタオル、雑巾などご持参ください。
終わったら、冷たいお茶やお菓子などで楽しく談笑して解散です。
もちろんみなさんの善意によるご奉仕なので、無料です。

レッスン名
M-36 マタンギシャウチャ(清浄のご奉仕)
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