湖国、呼吸、奥深く。

Breathing Deeply, at our Mother Lake.

ゆったりと、禅寺で、ヨガ。

Let us YOGA at the Zen Temple.

2020年11月より
ZOOMオンライン講座開講

Zoom classes starts in November 2020.

トピックス

Zoomオンライン講座開講中

2020年11月より、インターネット回線を使ってのヨガのレッスンがご受講可能となっています。 みなさんのパソコンやスマホを使い、オンライン会議システムzoomというアプリケーションを介するおうちヨガ講座の開始です。 Q...

期限切れ回数券使い切りキャンペーン

回数券の期限が切れてしまった方に朗報です。 コロナ禍でなかなかヨガなどに行けなかったというかたもおられることと思います。 新しいことを始めたり、夏にむけてからだを引き締めたいとお考えの方に、ぜひまたヨガを再開していただ...

シヴァナンダ太陽礼拝とマントラの動画をアップ

YouTubeで見られる、マタンギヨガの無料動画配信のMamiko先生による第一回肩こり解消ヨガ、楽しんでいただけていますでしょうか。 第二弾として、周りをみーんな笑顔にしてしまうHaruna先生によるシヴァナンダヨガ...

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