湖国、呼吸、奥深く。

Breathing Deeply, at our Mother Lake.

ゆったりと、禅寺で、ヨガ。

Let us YOGA at the Zen Temple.

2020年11月より
ZOOMオンライン講座開講

Zoom classes starts in November 2020.

トピックス

4〜5月 注目の4つのワークショップ開催!

4月と5月はマタンギヨガが輝く月! 新緑の美しい季節に向かって、本堂でもヨガも再会、光を浴びてヨガができる時期に入ります。 そして、気持ち良い季節にぴったりの4つの楽しいワークショップが待っています。 4/18 10a...

6月のスケジュール

薔薇がまだ咲いているのに、梅雨入り。気候が変化しているんですね〜。 6月のスケジュールが完成しました。 雨が多くて湿気が増すと、関節や骨のゆがみなどの古傷が気になったりすることも多々あります。梅雨冷えで、足腰がむくんだ...

Zoomオンライン講座開講中

2020年11月より、インターネット回線を使ってのヨガのレッスンがご受講可能となっています。 みなさんのパソコンやスマホを使い、オンライン会議システムzoomというアプリケーションを介するおうちヨガ講座の開始です。 Q...

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