CC Miki やさしいヨガ

CCとは「コミュニティクラス」の略で、1月～３月までの期間限定のお得なトライアルクラスです。
2025年10月にMatangi Yoga 指導者養成講座を修了したインストラクターによる7０分のクラス。
元気・ヨガ愛・個性あふれる６名の先生方が
参加して、３名はビギナー向けの『やさしいヨガ』、そして、３名がヨガポーズを深めてデトックスを試みる『ヨガベーシック』を担当されます。

ご受講料は初回と2回目税込1100円。3回目からは税込1500円です。新
回数券の方は１回1600円相当（旧回数券は1300円としてキャッシュバックなし）として、100円のキャッシュバックがございます。


新しいキャリアをスタートさせる６名を応援する気持ちで、ぜひお気軽にご参加ください。

このMiki先生の『やさしいヨガ』クラスは、主に、ヨガがはじめての方、運動が苦手だったり久しぶりという方のためのクラスですが、難しいポーズはしないので、基本どなたでもトライできます。ゆっくりと呼吸を入れてからだとこころを開いていきます。呼吸が入ったからだの強さ、柔軟さをじっくり感じていただきたいです。寒さを吹き飛ばすフローが入る場合がありますが、ゆっくりとした軽減法を使ったものにとどめています。シンプルなだけに、それぞれの先生の個性が出るタイプのクラスです。 おだやかな気持ちになりたい方、からだが柔らかくなりたい方、ヨガがはじめての方、ほか、どなたでもご受講できます。

Haru先生、Ami先生のやさしいヨガは別ページからご予約ください。