１０月のスケジュール

秋が深まっていく１０月、土が溜め込んだ熱が冷めていくと同時に、乾いた風の力が増してきます。

からだもこころもそうやって季節の影響を受け、乾燥やさみしさに包まれることもあります。
ヨガは適度な運動と静けさのなかで自分の変化を見つめる時間をくれます。
日に日に紅葉が進んでいく和の庭を眺めながら、この秋も清廉な本堂でヨガを楽しみましょう。

１０月のスケジュールができました。

○朝のほほえみ坐禅会が１０月からの冬期は6時からとなります。お間違いなく！

○Kiri先生は、ボディメイクのお仕事が忙しくなって１０月（もしかして１１月も？）はお休みです。マタニティヨガを担当されていたMakiさんが能登川地区にあるバリニーズマッサージのホームサロンに拠点を移されます。会いたくなったら会いに行ける距離なので、嬉しいですね。

○10/4~5の週末は、東京から相島虹季先生がやってきてのたのしいKoki Yogaのアーサナクラスが３つ。
国スポ期間でホテルが取れないにもかかわらず、東京からの遠征組もおられるほど根強いファンがおられるKoki先生の、あたたかい指導と柔らかく強い筋肉を間近で楽しんでください。

○10/19 (日)、インドから今年もラビンドラ先生が来てくださいます。
今年のフォーカスは呼吸と瞑想。たくさんの気づきをいただける貴重なワンディリトリートです。
ヨガや呼吸、瞑想が初めての方もご受講できます。

○いよいよ待望のRyoko先生による対面でのバガヴァッドギーターの１日講座が、京都（10/24）・滋賀 (10/25)で開催です。10/25はオンラインでも参加できます。アーカイブありなので、お忙しい方もあとでゆっくりと復習できます。アーカイブ参加もOK。６ヶ月有効なのでたっぷり自分の時間で学べます。お申し込みはこちら！

○10月29日よりヨガを取り入れた高齢者運動指導に日々情熱的に取り組んでおられるTae先生によるシニアヨガインストラクター養成講座がはじまります。車椅子でもできるハイシニアのためのヨガは、11/19。
RYT200がなくてもご受講される方が増えています。介護士の方、運動指導に関わる方、おうちでシニアのケアをされている方々にもぜひご受講いただきたい講座です。

○今年も10月27日より、RPYT85 マタニティヨガ指導者養成講座がはじまります。
リクエストにより今年は月曜クラスと土曜クラス、オンラインが並行します。月曜祝日には２つのクラスが出会って一緒に開催です。こころとからだを同時に支えあたたかく包むヨガの本領が発揮できるマタニティヨガ。12月の産後も含めてまだご受講者募集中です。上記のリンクから詳細、お申し込みページへどうぞ。

○東近江市観光協会主催の「ちいさなたびいち2025」に74：坐禅瞑想と呼吸法として出展しています。
10月は31日金曜19時より秋の夜長を自分に向き合いながら楽しみます。11月12月とあと3回開催します。ぜひお誘い合わせの上、ご参加ください。