7月はオンラインで！シニア/ハイシニアヨガ指導者養成講座

2022.09.16

シニアのためのヨガを的確で安全かつ自信を持って指導できるようになる、充実のシニアヨガインストラクター養成講座を7月と12月はオンラインで開講します。（RYT300・継続教育CE対象講座）

Tae先生とオリジナルテキスト登場シニアモデル：Toshikoさん（写真右）。
大阪在住のすてきな女性です。お料理と旅行が好きなヨガ歴10年・体操歴40年の元気な81歳。こんな80代になりたいですね。

Tae先生とMatangi Senior YogaオリジナルテキストモデルのToshikoさん

Matangi Yoga のシニアヨガ養成コースは、対面とオンライン形式をご用意しています。2023年は1月と5月が対面講座で、残る7月と12月がオンラインコースです。（詳細とお申し込みはスクールページへ。こちらはご案内のみです。）

講座は２パートあります。Part１は一般的な60代から70~75歳ぐらいまでの若年シニア層に向けてのティーチング講座で、Part２のハイシニア向け講座では、75歳以上80代、90代になってもヨガをしていただくために、少々疾患や認知トラブルはあるものの立ったり座ったりでの運動はできるシニア層に向けてのトレーニングを学びます。

Part2は、他にあまり例のない後期高齢者を対象にしたもので、、ディープな地方の町に暮らすわたしたちひとりひとりが必要な知識と経験となるはずです。高齢者社会が日に日に進んでいます。とりわけ地方はさらに後期高齢者の人口が大きいことは間違いありません。

シンプルな反復運動とやさしくアレンジしたヨガのアーサナや価値観とおしゃれ感を調合し、笑ってわくわくしながらレッスンに参加していただく。からだもこころも若返る、そんなヨガ指導ができる講師を育成します。

いずれは歳をとる私たちは、シニアのみなさんや遠からず未来にその年齢到達する自分が、いかに毎日健やかに運動を生活に取り入れ長生きするかを考え、そのサポートをしていきたいですね。

健康運動指導士でありヨガインストラクターでもあるシニアの健康指導の専門家のTAE先生から、理論と実践のノウハウをしっかりと学びます。（Tae先生のプロフィールはページ下をご覧ください）

こんな方におすすめの講座です。
・ヨガインストラクターとしての仕事の幅を広げたい
・トレーナーや整体師など健康に携わる仕事の幅を広げたい
・福祉施設に勤めており、加齢と運動について学びたい
・指導者ではないが、比較的短期で安価で取れる資格からヨガを知っていきたい
・家族が高齢化し、安全な運動を教えてあげたい
・自分も更年期/高齢者で、加齢の影響について実感しており、運動を安全に習慣づけたい
・クオリティが高いRYT500を取得したい、RYT200の継続教育講座を探している
・お寺でヨガを学びたい　他

【詳細】
Part 1 シニアのためのヨガ　全15時間
オリジナルテキスト・修了証含む。

終了~~●対面平日コース　(水/木全2日 9:30 ～16:40）5/10（水）・5/11（木）~~
OPEN●平日オンラインコース　7/12・13（水・木）
OPEN●週末オンラインコース　12/2・3（土・日）

Part 2 ハイシニアのためのヨガ（後期高齢者対象）全15時間
オリジナルテキスト・修了証含む。

終了~~●平日集中コース　(水/木全2日 9:30 ～16:40）5/17（水）・5/18（木）~~
OPEN●平日オンラインコース　7/26・27（水・木）
OPEN●週末オンラインコース　12/19・20（土・日）

＊Part１のみ、２のみでも受講可能です。
＊全てRYT300・継続教育(CE)必須対象講座です。

＊オンラインはzoomを使います。ご用意をお願いいたします。
詳細とお申し込みはこちらのスクールページへ！

講師紹介：TAE（写真左）
整形外科病院併設のフィットネス施設に長らく勤務し、フリーとなった現在まで、健康運動指導士・トレーナー兼ヨガ講師(E-RYT500)として、パーソナルとグループセッションにてのべ1万以上の方々を指導。とりわけシニア層を対象にしたプログラムに定評があり、老人保健施設やデイサービスにおいて個別およびグループレッスンを行う。医療・介護現場での健康運動指導士・トレーナーの経験を生かし、介護予防を目的としたシニア向けの運動指導者養成講座で講師として活動。各市町村からの依頼を受け、食事管理を含めた運動習慣の大切さを伝える講演活動も続けている。いつまでも健康でいきいきとした生活を送っていただくために、シニアの体の構造や特徴と正しい体の使い方をわかりやすく伝えるよう努めている。

みなさんのご受講をお待ちしています！