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1月のスケジュール

2024年もあとわずか、師走は例外なく駆け足で過ぎていきますね。

新年1月のスケジュールが決まりました。
寒い中、たくさんのすてきな先生がフル活動してくれています。
本堂でやる場合も、和室でも、新調した起毛のコットンブランケットを用意して、みなさんをあたたかくお待ちしています。
頑張ってきてみたら、心身がすっきりしていて呼吸も深まっている自分を見出すでしょう。
体調管理をして、寒い外にすこしがんばって出て、興福寺へ来てみてくださいね。

☆2024年10月にRYT200指導者養成講座を修了した先生になりたての4名による『コミュニティクラス』が始まります。ご受講料は1100円で、75分のフルレッスンが受けられます。それぞれの先生の個性あふれるクラスです。ぜひご家族やお友達とお誘い合わせの上、応援に来てくださいね。
デトックスヨガ Maoリラックスヨガ Keiko
ハタヨガ・ベーシック Chika
ストレッチ&ホイールヨガ Noriko (ホイールはこちらでご用意します。定員7名)

『アーサナを解剖』講座はおやすみです。2月と3月の募集は始まっていますのでぜひどうぞ。
2〜3月は、2日間かけて太陽礼拝を解剖します!

☆RPYT85/マタニティヨガ指導者養成講座がはじまります。
全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ資格取得を目指す指導者養成講座です。
詳細はこちら(ご受講お考えの方、まだ間に合います!)
第三期となる今回のRPYT/マタニティヨガは、Sachikoが今年時間をかけブラッシュアップしたマタニティ・ピラティスも取り入れ、健やかな妊娠中の女性の心身を支え、寄り添うことができるヨガティーチャーをつくります。
そして嬉しいことといえば、2/21(火曜・祝日)のゲスト講師として『バンメオ整体ヨガ』の山内タエコ先生をお呼びしています。
甲賀市でトキ折々というカフェ兼整体ヨガスペースをつくり、精力的に活動中の整体・ヨガの先生です。長らく産前産後の女性のサポートをされてきたTaeko先生のマタニティヨガは、既存のヨガのかたちや理論に囚わず、妊婦さんや産後のママが自分で自分を整えられるように、運動、心理、食、社会的交流、パートナーとの関係性や育児環境などのさまざまな視点から、命を宿し育てる女性の生活全般をあたたかく力強く見つめる視点を感じます。その情熱とやさしさを肌で感じてください。
Taeko先生の情報はこちらです。
プロフィールはこちら
(お席は限られていますが、一般の方もお申し込みできます。Sachikoまでお問い合わせください。)

☆1/31~2/5の日程で、いよいよバリ島ウブドへのリトリートの旅が開催されます。
詳細はこちらです。Tae先生とEgaku和尚が長い間準備してきたリトリート。
とにかく圧倒的な美しさの緑と水あふれる神聖な島で、ヨーガを見直すにはぴったりの場所です。日本は雨と雪の2月、ぜひいっしょに南へと旅しましょう。長く忘れられない、あたたかく清らかな経験となるはずです。
ご検討されている方、まだ2〜3席ほどご用意できます。
ぜひSachikoまで、ご相談くださいね。

☆RYT200指導者養成講座の説明会が続いています。
4月から滋賀、5月から京都でスタートです。詳細はこちら
新年、新しい自分に出会うことを期待するならこの講座を選んでください。
幸せや充実感は、外に探しに行くのではなく、オンライン上にもなく、ヨーガに、それも人との対話やふれあいで、気づき、作られます。
説明会を随時開催中。
お気軽に、レッスンの前後に講師にお声かけくださってもよいし、メール、LINE、お電話などでご連絡くださいね。

新年も楽しく自分らしく。ヨガで輝きを増していきましょう。

スケジュール1月PDF版はこちら⏬

2025年1月改訂版

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